1월 복어, 대구, 참조기, 국산대게/홍게, 도루묵/양미리 2월 청어, 도다리, 동해안자연산 멍게, 백조기(제주) 3월 옥돔, 꽁치, 꽃게, 생낙지 4월 가자미, 삼치, 숭어, 준치, 쭈꾸미, 꽃게 5월 병어, 생쭈꾸미, 멍게, 키조개, 꽃게 6월 오징어, 능성어 7월 감성돔, 농어, 오징어, 한치 8월 민물장어, 바다장어, 아귀 9월 갈치, 전어, 꽃게, 고등어, 삼치, 꽁치 10월 갈치, 고등어/자반, 햇굴, 중하, 홍어, 삼치 11월 생선회, 조개(가리비, 맛조개, 개조개) 12월 대구, 생태, 노래미, 과메기, 우럭, 포항가자미 ---------------------------------------------- 복어의 효능 단백질과 비타민이 풍부하고 유지방이 적어 고혈압, 당뇨, 신경통 등 성인병에 좋음. 비만 예방 및 혈액순환은 물론 여성 피부 미용에 좋음. 간장 해독이 뛰어나 과음 후 숙취제거에 특효. 암 예방 및 치질, 종기 치료에 탁월함이 동의보감에 수록된 식품임. 양미리의 효능 푸른 생선으로 우리 몸에 이로운 불포화 지방산, 숙취 해소를 돕는 아스파라긴 등 필수 아미노산이 풍부 단백질이 풍부해 골다공증 예방, 뼈의 성장촉진 뇌의 발달과 활동을 촉진하는 DHA도 풍부 노화를 막아 주는 핵산이 풍부하며, 피부 미용에 좋은 성분도 함유 청어의 효능 티로신이 뇌에서 신경전달물질을 증가시켜 정신적 에너지를 활성화 지방과 단백질이 편두통과 고혈압 초기의 신장병을 치료하여 기관지천식 증상 개선 멍게의 효능 프라스마로겐 성분이 치매에 특별한 효능이 있음 기억력이나 학습능력이 떨어지는 것을 방지 바나듐이 들어 있어 신진대사를 원활하게 하고 당뇨병 개선하는 효과 옥돔의 효능 미네랄과 비타민 A가 풍부하고, 뇌기능을 향상 산모들의 출산 후 몸조리에 효과 원기회복에 좋은 단백질이 풍부하여, 보양음식으로 좋음 혈액순환을 맑게 해주는 고급어종 꽃게의 효능 성장기 어린이 두뇌발달에 좋음 성인병과 비만예방에 탁월한 ...
가가호호 家家戶戶 집집마다 가기의방 可欺宜方 그럴 듯한 방법으로 남을 기만하는 것. 가담항설 街談巷設 세상의 풍문. 길거리의 화제., 길거리에 떠도는 소문 가렴주구 苛斂誅求 가혹하게 세금을 징수하거나 물건을 강제로 청구하여 재물을 빼앗아 국민은 괴롭히는 일. 가롱성진 假弄成眞 처음에 장난삼아 한 일이 나중에 정말이 된다. 가이동가이서 可而東可而西 동쪽이라도 좋고 서쪽이라도 좋다함이니 이러나 저러나 상관없다는 뜻. 가인박명 佳人薄命 미모의 여자는 운명이 박약하다. 불행한 미인을 보고 탄식하는 말. 아름다운 사람은 운명이 기박 하다. 가정맹어호 苛政猛於虎 가혹한 정치는 호랑이보다 무섭다. 가화만사성 家和萬事成 집안이 화목하면 모든 일이 잘 되어 나감. 각곡유목 刻鵠類鶩 따오기를 그리려다 이루지 못하여도 집오리와는 비슷하게 된다. 각골난망 刻骨難忘 은덕을 입은 고마운 마음이 마음깊이 새겨져 잊혀지지 아니함 각골명심 刻骨銘心 마음에 깊이 새겨 둠. 각골통한 刻骨痛恨 원한이 뼈에 사무쳐 잊히지 않고 깊이 한탄한다. 각색 脚色 각본으로 만듦. 각자도생 各自圖生 제각기 다른 자기 생활을 도모함. 각자무치 角者無齒 뿔이 있는 자는 이가 없다는 뜻으로, 한 사람이 모든 복을 겸하지 못함을 이름. 각주구검 刻舟求劒 미련해서 옛사물에 구애되어 시세(時勢)에 어둡고 변통성이 없음을 비유. 어리석고 융통성이 없음. 각축 角逐 각(角)은 겨룬다는 뜻, 축(逐)은 쫓는다는 뜻으로 서로 이기려고 다툼. 간난신고 艱難辛苦 몹시 고되고 괴로움. 어려움을 견디며 몹시 애씀. 간담상조 肝膽相照 간과 담이 서로 비춤. 서로 생각하는 바가 통함. 서로 마음을 터놓고 사귐. 마음속을 서로 알려서 통함. 간두지세 竿頭之勢 어려움이 극도에 달하여 꼼짝 못하게 되었다. 간어제초 間於齊楚 제나라와 초나라의 사이에 끼임. 약자가 강자들의 틈에 끼여 괴로움 받음의 비유. 간특 奸(姦)慝 간시하고 능갈침. 갈불음도천수 渴不飮盜泉水 목이 말라도 샘물을 훔쳐 마시지 않는다. 갈이천정 渴而穿井 목이 말라서야 우물...