발바닥에 있는 나의 신체!

지압점을 알아 발바닥 마사지를 해주세요.
특히 아픈 부위를 부드럽게 주물러 주시면 됩니다.

복숭아뼈와 뒷금치 사이는 항문계열이랍니다.
치질이나 항문질환이 있으신 분들은 그 사이 움푹 패인 부분을 눌러주면 아프다고 하는 군요.
스스로 항문이 예민하다 느끼시는 분들은 이곳을 꾸준히 마사지 해주시는 것이 좋습니다.
마사지를 하실 때는 아프게 하지 마시고 자극이 느껴지는 정도로 지속적으로 하시는 것이 좋습니다.