뇌혈관이 막히거나 터지면서 찾아오는 뇌졸중은, 증상이 나타난 후 얼마나 빨리 병원을 찾느냐에 따라 생명과 회복이 달라집니다. 갑작스러운 마비, 어눌한 말, 시야 변화, 어지러움, 심한 두통 등 중 하나라도 느껴진다면 즉시 응급실이나 119를 요청해야 합니다. 뇌졸중의 대표적인 신호와 빠른 대처법, 예방을 위한 생활 습관을 알기 쉽게 정리했습니다.
우리는 평소 멀쩡하게 일상을 살아가다가, 문득 “몸이 좀 이상한가?” 하는 느낌을 받을 때가 있습니다. 그런데 그 신호를 무심코 넘겼다가, 돌이키기 어려운 상황에 빠지는 일이 있습니다.
바로 뇌졸중 이라는 질환입니다. 뇌졸중은 뇌로 가는 혈관이 막히거나 터지면서 발생하며, 해당 뇌 부위가 담당하던 기능이 즉시 멈출 수 있습니다.
뇌졸중이 이런 변화를 일으킬 수 있어요
한쪽 얼굴, 팔, 다리의 마비 또는 감각 이상
갑자기 한쪽 팔다리나 얼굴이 힘이 빠지거나, 저리거나, 무감각해지는 경우입니다. 이 증상은 매우 급작스럽게 나타날 수 있습니다.
말이 어눌해지거나, 말을 제대로 못하거나, 남의 말을 이해하기 어려움
평소처럼 말하려 해도 발음이 흐려지거나, 문장이 꼬이거나, 무슨 말을 해야 할지 모르는 느낌이 든다면요.
시야 흐림, 복시(물체가 두 개로 보임), 갑작스러운 시력 저하
한쪽 또는 양쪽 눈이 갑자기 흐려지거나, 앞이 잘 안 보이거나, 물건이 겹쳐 보이는 경우도 뇌졸중의 징후가 될 수 있습니다.
심한 어지러움, 균형감 상실, 걷기 힘듦
단순 피로감이나 현기증과는 달리, 중심을 잡기 어렵고 걸을 때 비틀거리거나 쓰러질 것 같은 느낌이라면 병원 검사를 받아보아야 합니다. ib612.com_해달바람비
갑작스러운 극심한 두통, 구토, 의식 혼미
특히 머리가 터질 것 같은 강한 두통이 갑자기 온다면, 뇌출혈의 가능성을 염두에 두어야 합니다.
증상이 하나만 나타나도 뇌졸중일 수 있고, 경우에 따라 여러 증상이 동시에 나타나기도 합니다. 증상이 짧게 왔다 사라졌다 해도 가볍게 여겨서는 안 됩니다.
기억해두세요 - FAST / BE-FAST
| 약어 | 의미 | 확인 방법 |
|---|---|---|
| F (Face) | 얼굴 비대칭 -> 안면마비 | “웃어 보세요.” 했을 때 얼굴 한쪽이 처지면 의심 |
| A (Arms) | 팔 / 다리 힘 빠짐 -> 팔다리 마비 | 양팔을 들어보게 했을 때 한쪽이 잘 올라가지 않거나 금방 떨어진다면 의심 |
| S (Speech) | 말 어눌 / 언어 이상 -> 언어 장애 | 간단한 문장을 말해보게 했을 때 흐리거나 어눌한가 확인 |
| T (Time) | 시간 -> 즉시 병원 연락 | 위 증상 중 하나라도 보이면 바로 119 또는 병원 응급실로 이동 (1분 1초가 급합니다. 최대한 빨리 병원으로 이송해야 합니다.) ib612.com_해달바람비 |
또 일부 전문가들은 여기에 B (Balance, 균형) 와 E (Eyes, 눈) 까지 더해서 “BE-FAST” 로 기억할 것을 권합니다. 어지러움, 시야 변화 같은 증상은 FAST만으로는 놓치기 쉽기 때문입니다.
왜 빠른 대응이 중요한가
뇌졸중은 ‘시간’이 무엇보다 중요합니다. 혈관이 막힌 경우, 증상 발생 후 가능한 3~4.5시간 이내에 병원에 도착해야 혈전을 녹이거나 혈관을 여는 치료를 받을 수 있습니다.
치료가 늦어지면 뇌 손상이 악화되어 회복이 어려워지거나, 심한 장애 및 생명 위협이 생길 수 있습니다.
평소 이렇게 대비하세요
고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환 등 혈관 질환이 있다면 정기적인 관리와 검진이 중요합니다.
담배, 과음, 운동 부족, 비만 등 생활습관이 원인이 되는 경우가 많습니다 - 가능한 한 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.
가족이나 주변 사람들과 “혹시 이런 증상 있을 때 바로 병원 가자”는 약속을 해두세요. 위급 상황에서 큰 도움이 됩니다.
끝으로
뇌졸중은 예고 없이, 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 하지만 우리가 경고 신호를 알고 있다면, 소중한 생명을 지킬 수 있는 기회가 생깁니다.
이 글을 읽고 나서, 오늘 한 번 "나 자신"과 "주변을 돌아보세요.
“혹시 이 증상? - 바로 행동할 것.”
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