[ㄱ] 인진쑥, 혹시 아세요? 지천에 널린 간 건강의 보물, 사계절 푸른 인진쑥 효능과 시골 생활 이야기

 산골에는 정말 지천에 널려 있답니다.

시골에 살다 보면 좋은 점이 참 많아요.

그중에서도 많은 분들이 가장 먼저 떠올리는 건 바로 맑은 공기가 아닐까 싶어요.

공기가 맑다는 건 의외의 순간에 확 느껴질 때가 있는데요.

바로… 술 마신 다음 날입니다.

술자리, 술약속 숙취해소제가 필요하다 - 편의점에서 뭘 골라야 할까? (제품 총망라)

창문을 활짝 열고 아침 공기를 깊게 들이마시면, 머리가 맑아지면서 술이 금방 깨는 느낌이 들거든요.

하지만 장점만 있는 건 아니에요.

공기가 좋다 보니(?) 술자리가 잦아진다는 것…

특히 요즘처럼 농한기에는 마을 분들끼리 모여

맛있는 음식에 술 한 잔 기울이는 일이 잦습니다.

사실 농번기에도 술은 빠지지 않죠.

그러다 보니 간이 쉴 틈이 없어요.

아침 공기가 술은 깨워줘도, 간까지 쉬게 해주진 않더라고요.

그래서 시골로 내려온 이후,

서울에 있을 땐 잘 마시지 않던 헛개나무를 끓여

물처럼 마시기 시작했습니다.

술 안 마셔도 피곤한 당신에게, 간을 되살리는 ‘헛개나무’ 제대로 알고 마시기

배 앓이를 자주 하던 남편에게 특히 잘 맞았는지

“속이 한결 편하다”는 말을 자주 하더라고요.

하지만 헛개나무도 장기 복용은 좋지 않다고 해서

다른 차를 찾아야 했습니다.

그때 이웃분이 한마디 하셨어요.

“천지가 인진쑥인데, 그거 끊어다 끓여 마셔~”

…솔직히 말하면

이웃분 눈에는 지천이라는 인진쑥이

제 눈에는 전혀 보이지 않았어요.

‘인진쑥’이라는 이름조차 처음 들었거든요.

“길 가다 보면 겨울에도 파릇파릇한 줄기 있어.

그게 인진쑥이야.”

인진쑥

그날 이후로 아침 산책을 다녀오면

제 손에는 어느새 인진쑥 한 움큼이 들려 있었습니다.

* 인진쑥 고르는 법 - 독성이 있을 수 있으니 오염되지 않은 곳에서 채취해야 합니다!!!

인진쑥의 과학적 효능 — 간 건강부터 항산화, 장 기능까지

사계절 내내 구할 수 있고,

맛도 생각보다 좋아서

차 마시기를 좋아하는 저희 부부에게 딱 맞는 재료였어요.

시골 생활은 분명 불편한 점도 많지만,

이렇게 소소한 일상 하나하나가

사람을 참 행복하게 만들어줍니다.

자연과 가까워질수록

건강해질 수밖에 없다는 말,

요즘 들어 점점 더 실감하고 있습니다.