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약초술 담기전 알아야 할 내용과 계절별 효과별 건강약술

약초술 어떻게 담그나요? 처음 시작하시는 분들, 한번 읽어보시기 바랍니다.

 약초술 담글 때 알아두면 좋은 몇 가지

약초술에 대해 이렇다 저렇다 말할 만큼 경험이 깊진 않지만, 초짜로서 부딪히며 느낀 점을 정리해 봅니다. 잘 아시는 분들께는 두서없는 이야기일 수 있겠지만, 처음 술을 담가보려는 분들께는 도움이 되길 바랍니다.


담금주


1. 약초술을 담그는 목적부터 분명히 하자

무엇보다 중요한 건 '왜 담그는가'입니다. 단순히 재미 삼아 시작하는 건 괜찮지만, 병을 다스리기 위한 목적이라면 목적에 맞는 약초를 신중히 골라야 합니다. 몸에 맞지 않는 약초를 함부로 쓰면 약이 아니라 독이 될 수도 있지요. 반대로 단순한 보양이나 술맛을 위한 것이라면, 굳이 희귀하거나 값비싼 약재를 고집할 필요는 없습니다. 맛과 향을 우선으로 두고 접근하는 편이 좋습니다. 간단히 말하면, 몸이 아파서라면 냄새 고약한 약술도 감수해야겠지만, 즐기려는 거라면 즐거운 향기와 맛이 우선이겠지요.


2. 담그기 전 ‘소량 실험’은 필수

처음 담글 때는 욕심을 조금만 내려놓는 게 좋습니다. 예전에 향만 맡고 좋을 것 같아 많이 담갔다가, 막상 익힌 후 입에 맞지 않아 몽땅 버린 적이 있습니다. 그 후로는 180ml 정도 되는 작은 병에 시험 삼아 담가보고, 괜찮다 싶으면 양을 늘려갑니다. 예를 들면, 산죽은 향이 시원하고 깔끔해서 다음에는 넉넉히 담을 생각입니다. 반면 탱자는 향이 강한 데다 뒷맛이 호불호가 갈려 소량으로 만족했습니다. 각자 입맛이 다르니, 본인 기준으로 테스트해보는 게 가장 확실합니다.


3. 약초는 굳이 돈 주고 사지 않아도 된다

시골에선 흔히 볼 수 있는 풀과 나무에도 좋은 약재가 숨어 있습니다. 은행잎, 생강나무, 찔레, 싸리나무, 조선오리나무 등, 손만 뻗으면 구할 수 있는 것들이죠. 비싼 약초보다 오히려 이런 것들이 더 부담 없이 자주 담글 수 있어 좋습니다. 단, 채취 시기는 잘 골라야 합니다. 꽃은 피기 직전, 과일은 완숙 직전, 잎은 잘 말려서 사용하는 것이 기본입니다.ib612.com


4. 말리고 씻고, 기본을 무시하지 말자

약재는 무조건 그늘에 말려야 한다는 말도 있지만, 봄·여름철엔 자칫 곰팡이가 슬기 쉽습니다. 저는 햇볕 아래 짧은 시간 바짝 말리거나, 선풍기 바람으로 수분을 날리는 방식이 효과적이었습니다. 씻은 후엔 반드시 물기를 완전히 말려야 합니다. 물기가 남으면 숙성 중에 부패할 가능성이 높기 때문이죠. 가능하면 담그기 하루 전에 약재를 준비해, 햇볕에 가볍게 말려두는 게 좋습니다.


5. 소주의 선택, 도수가 성패를 가른다

담금용 소주는 도수가 높을수록 안전합니다. 일반 소주(25˚)도 가능하지만, 약초에 수분이 많을 경우에는 35˚ 이상의 소주를 쓰는 게 변질을 막는 데 유리합니다. 저는 약초의 수분량에 따라 달리 쓰고 있습니다. 뿌리나 나무껍질류는 25도 정도로도 충분하지만, 열매나 생잎은 도수가 낮으면 발효보다는 부패가 걱정되더군요.


6. 실험정신은 약술의 맛을 살린다

우리 주변의 나무들도 훌륭한 실험 대상입니다. 싸리나무, 산수유, 뽕나무, 갈대뿌리, 밤나무 등은 누구나 쉽게 구할 수 있습니다. 처음엔 소량으로 담가보시고, 맛과 향을 체크한 후 본격적으로 담그는 게 안전합니다. 언젠가 뽕나무 잎을 담갔다가 쌉쌀한 향에 감동해, 그해 가을엔 뽕잎만 따서 열 병 넘게 담근 적도 있습니다.


7. 보관과 복용, 잊지 마세요

숙성은 서늘하고 바람 통하는 곳에서 해야 합니다. 병엔 날짜와 재료, 기대되는 효능을 메모해 두면 관리가 쉬워집니다. 복용은 식후 소주잔으로 반 잔, 많아도 한 잔이면 충분합니다. 약술도 결국 ‘약’입니다. 몸에 좋다고 한꺼번에 들이키다간 도리어 해가 될 수 있습니다. 특히 약초의 성분이 취기를 억제하는 경우(예: 오가피)에는 음주량을 더 조심해야 합니다. 술이 약처럼 작용하니, 복용도 처방처럼 해야겠지요.


◈ 봄에 담그는 건강약술
개나리꽃술 | 겨우살이술 | 달래술 | 동백술 | 딱총술 | 매화술 | 머위술 | 목련술 | 민들레술 | 벚꽃술 | 비파술 | 서향술 | 제비꽃술 | 조롱술 | 춘란술 | 히야신스술

◈ 여름에 담그는 건강약술
개다래술 | 마늘술 | 매실술 | 무화과술 | 박하술 | 복숭아술 | 샐러리술 | 생강술 | 솔잎술 | 오크라술 | 장미술 | 조릿대술 | 포포술 | 환백술

◈ 가을에 담그는 건강약술
가막살술 | 감술 | 고추술 | 국화술 | 다래술 | 덩굴용담술 | 마가목술 | 머루술 | 박달목서술 | 싸리술 | 월귤술 | 은행술 | 정금술 | 찔레술 | 천매술 | 추해당화술

◈ 겨울에 담그는 건강약술
개비자술 | 검은콩술 | 금귤술 | 남천촉술 | 당광술 | 더덕술 | 두릅술 | 마르메르술 | 명자술 | 모과술 | 밀감술 | 산딸기술 | 석류술 | 송이술 | 용담술 | 유자술

◈ 계절에 관계없이 담그는 건강약술
다시마술 | 독활술 | 땅콩술 | 말굽버섯술 | 미역술 | 복령술 | 비자술 | 석이술 | 알로에술 | 영지술 | 죽절인삼술 | 참깨술 | 커피술 | 토목통술 | 표고버섯술 | 흑문자술

◈ 여성에게 좋은 미용술
난술| 모란술 | 비파술 | 비파잎술 | 삼이술 | 알로에술 | 원추리술 | 율무술 | 잣술 | 찔레술 | 차조기술 | 초결명자술 | 홍화술.ib612.com

◈ 온 가족이 즐길 수 있는 과일술
건 포도술 | 검은콩포도술 | 계피포도술| 금귤술 | 딸기술 | 레몬술 | 마늘포도술 | 머루술 | 매실술 | 모과술 | 바나나술 | 버찌술 | 복숭아술 | 사과술 | 살구술 | 샐러리술 | 양파포도술 | 앵두술 | 여름귤술 | 오디술 | 유자술 | 자두술 | 탱자술 | 파인애플술 | 포도술

◈ 남성에게 활력을 주는 스테미나술
고추술 | 나마술 | 대추술 | 독계산술 | 마늘술 | 송이버섯술 | 차술

◈ 노화방지 효과가 뛰어난 건강술
구기자술 | 국화술 | 깻잎술 | 꼭두서니술 | 나무딸기술 | 당귀술 | 산수유술 | 오가피술 | 오미자술 | 용안육술 | 육종용술 | 인삼술 | 창포술 | 하수오술 | 함초술 | 황정술

◈ 소화기능을 강화하는 자양술
검은콩술(흑두주) | 검은참깨술 | 계피술 | 대맥지황술 | 더덕술 | 등꽃술 | 물푸레나무술 | 민들레술 | 박하술 | 삼백초술 | 삽주술 | 생강술 | 오수유술 | 용담술 | 회양술

◈ 고혈압과 혈액순환에 좋은 약술
감잎술 | 비자술 | 솔방울술 | 솔잎술 | 엉겅퀴술 | 표고버섯술 | 회화나무술

◈ 단방 약술
개 다래술 | 귤술 | 녹용술 | 다래술 | 도라지술 | 두충술 | 맥문동술 | 배술 | 베고니아술 | 사상자술 | 산사자술 | 산약술 | 산초술 | 선인장술 | 숙지황술 | 쑥술 | 아출술 | 오미자술 | 오징어술 | 옥죽술 | 용안술 | 우슬술 | 육종용술 | 음양곽술 | 익모초술 | 인동술 | 인삼술 | 자실술 | 정향술 | 제비꽃술 | 진달래술(두련주) | 진피술 | 천문동술 |치자술 | 칡술 | 토사자술 | 하수오술 | 합개술 | 홍화술 | 황기술 | 황정술

◈ 복방 약술
건 중술 | 고본술 | 구기황정술 | 독계산술 | 보온인삼술 | 보원술 | 산용술 | 삼지구엽초 여정자 질이자술 | 생맥술 | 석곡 규나 청상자술 | 선령비술 | 선술 | 소생진피술 | 수오두충술 | 수유 황궁술 | 양귀미술 | 양노술 | 양심술 | 양위회춘술 | 연년익수불로술 | 오가피 황정 만형술 | 우향 연육술 | 원지 오미자 대추술 | 익모사물술 | 주공백세술 | 칠보술 | 팔진술 | 하수오 용향술 | 하수오회춘술 | 행기회생술 | 회향후박술

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