전통 한의학에서 사용하는 한약재는 식물, 동물, 광물 등 자연에서 얻은 재료를 말린 뒤 약으로 활용하는 재료입니다.
‘가’부터 ‘다’까지 대표적인 한약재의 이름과 뜻, 그리고 어떤 재료로 만들어졌는지 쉽게 정리해보겠습니다.
한약재 뜻과 이름 알아보기 첫번째 가~다
- 갈근(葛根)
* 뜻: 칡의 뿌리입니다.
* 설명: 칡은 뿌리에 열을 내리고 갈증을 줄이는 성분이 있어, 예로부터 감기나 숙취 해소에 좋은 약초로 사용됩니다.
- 감초(甘草)
* 뜻: 맛이 달고 부드러운 풀이라는 의미입니다.
* 설명: 콩과 식물의 뿌리를 건조한 약재로, 다른 약재와 함께 쓰일 때 맛을 조화시키고 독성을 줄여줍니다.
* 효능: 해독, 피로 회복, 기관지 완화 등에 도움을 줍니다.
- 강활(羌活)
* 뜻: ‘땅두릅의 어린 뿌리’를 말린 것.
* 설명: 몸의 찬 기운을 몰아내고 통증을 완화시키는 약재입니다.
* 효능: 두통, 관절통, 감기 초기에 좋다고 알려져 있습니다.
- 개자(芥子)
* 뜻: ‘갓(芥)의 씨앗’이라는 뜻입니다.
* 설명: 갓의 씨앗을 건조한 약재로, 매운맛이 있으며 기침이나 가래를 줄이는 데 사용됩니다.
* 효능: 담을 삭이고 기운을 순환시켜줍니다.
- 결명자(決明子)
* 뜻: 눈을 맑게 해주는 씨앗이라는 뜻입니다.
* 설명: ‘결명초(긴강남차)’의 씨앗으로, 눈 건강에 좋아 결명자차로 많이 마십니다.
* 효능: 시력 보호, 변비 완화, 혈압 조절에 도움을 줍니다.
- 계지(桂枝)
* 뜻: ‘계수나무의 가지’라는 뜻입니다.
* 설명: 계수나무의 껍질이나 어린 가지를 말린 것으로, 몸을 따뜻하게 하고 땀을 나게 하는 성질이 있습니다.
* 효능: 감기 초기, 몸살, 냉증에 사용됩니다.
- 과려근(瓜呂根)
* 뜻: 노랑 하눌타리의 뿌리를 겨울에 캐서 말린 것.
* 설명: 위장을 편하게 하고 열을 내려주는 성질이 있습니다.
* 효능: 변비, 황달, 염증 완화에 도움을 줍니다.
- 과려실(瓜呂實)
* 뜻: 노랑 하눌타리의 씨앗입니다.
* 설명: 과려근과 같은 식물에서 얻은 씨앗으로, 주로 소화 촉진과 기운 순환에 사용됩니다.
- 곽향(藿香)
* 뜻: 배초향의 잎과 줄기를 말린 약재입니다.
* 설명: 특유의 상쾌한 향을 지니며, 여름철 더위로 인한 식욕 부진이나 구토에 사용됩니다.
* 효능: 체내 습기를 제거하고 속을 편하게 해줍니다.
- 금은화(金銀花)
* 뜻: 금과 은처럼 귀한 꽃이라는 뜻입니다.
* 설명: 인동덩굴꽃을 말린 약재로, 염증과 열을 낮추는 데 탁월합니다.
* 효능: 해열, 해독, 감기 및 인후통 완화.
- 길경(桔梗)
* 뜻: 도라지의 뿌리를 말린 것입니다.
* 설명: 목을 시원하게 해주고 가래를 없애주는 성질이 있습니다.
* 효능: 기관지염, 편도선염, 기침 완화에 좋습니다.
- 노봉방(露蜂房)
* 뜻: 말벌집을 건조한 약재입니다.
* 설명: 항균 효과가 강해 예로부터 피부 염증이나 종기 치료에 쓰였습니다.
- 녹각(鹿角)
* 뜻: 사슴의 단단히 굳은 뿔입니다.
* 설명: 뼈를 강화하고 기운을 돋워주는 보약 재료로 사용됩니다.
- 녹용(鹿茸)
* 뜻: 새로 돋은 사슴의 어린 뿔입니다.
* 설명: 체력과 면역력을 높이는 대표적인 보약 재료로, 홍삼과 함께 귀한 한약재로 꼽힙니다.
- 당귀(當歸)
* 뜻: ‘몸의 균형을 바로 잡는다’는 의미입니다.
* 설명: 당귀 뿌리를 온수로 가공하여 말린 약재로, 여성의 건강을 돕는 대표 약초입니다.
* 효능: 혈액 순환 개선, 생리통 완화, 피로 회복.
- 대조(大棗)
* 뜻: 대추를 말린 것입니다.
* 설명: 단맛이 있어 탕약의 맛을 부드럽게 하며, 비위 기능을 돕습니다.
* 효능: 피로 회복, 면역 강화, 숙면 유도.
- 대황(大黃)
* 뜻: 중국에서 나는 장군풀과 식물의 근경(뿌리줄기).
* 설명: 강력한 배변 작용과 해독 효과로 알려진 약재입니다.
* 효능: 변비, 간 기능 개선, 염증 완화에 사용됩니다.
‘가’에서 ‘다’로 시작하는 주요 한약재를 알아보았습니다.
한약재는 이름이 낯설지만, 대부분은 우리 주변의 식물이나 자연물에서 유래했습니다.
한약은 올바르게 사용하면 몸의 균형을 잡고 면역력을 높이는 데 도움이 되지만,
체질에 맞지 않거나 과다 복용할 경우 부작용이 있을 수 있습니다.
따라서 반드시 한의사 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.
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