한약재는 예로부터 우리 몸의 균형을 바로잡고 질병을 예방하는 데 사용되어 왔습니다.
이번 글에서는 ‘라’부터 ‘바’로 시작하는 한약재의 이름, 한자 뜻, 재료, 효능까지 한눈에 알아보겠습니다.
한약재 뜻과 이름 알아보기 두번째 라~바
- 두중(杜仲)
뜻: 두중나무의 껍질을 말린 것.
설명: 줄기 껍질에 점액질이 많고 탄력이 있으며, 근육과 뼈를 강화하는 약재로 유명합니다.
효능: 허리통증 완화, 혈압 조절, 관절 강화에 좋습니다.
- 마황(麻黃)
뜻: 마황의 줄기를 말린 것.
설명: 몸의 찬 기운을 몰아내고 땀을 내어 감기를 다스리는 대표적인 약재입니다.
효능: 감기, 천식, 코막힘 완화.
⚠️ 주의: 혈압이 높은 분은 복용을 피하는 것이 좋습니다.
- 망초(芒硝)
뜻: 천연의 함수유산 나트륨, 일종의 광물성 약재입니다.
설명: 변비나 체내 열을 내려주는 데 사용됩니다.
효능: 변비 완화, 열 해소, 부종 개선.
- 맥문동(麥門冬)
뜻: 소엽맥문동의 뿌리를 말린 것.
설명: 진한 점액질이 있어 기관지와 폐를 촉촉하게 해주는 약재입니다.
효능: 기침 완화, 목 건조 완화, 피부 보습에 도움을 줍니다.
- 모란피(牡丹皮)
뜻: 모란 뿌리의 껍질.
설명: 피 속의 열을 내리고 염증을 완화시키는 작용을 합니다.
효능: 여성 생리불순, 염증 완화, 혈액 순환 개선.
- 목통(木通)
뜻: 으름나무의 줄기.
설명: 몸속 수분 대사를 원활하게 하고, 소변이 잘 나오게 돕습니다.
효능: 부종 완화, 해열, 이뇨 작용.
- 박하(薄荷)
뜻: 박하의 잎을 말린 것.
설명: 시원하고 상쾌한 향이 특징으로, 몸의 열을 내려주고 스트레스를 완화시킵니다.
효능: 두통 완화, 구취 제거, 소화 개선.
- 반비(反鼻)
뜻: 살무사의 껍질과 내장을 제거해 말린 것.
설명: 혈액 순환을 촉진하고 통증을 완화하는 한방 재료입니다.
효능: 관절염, 신경통, 중풍 후유증 완화에 사용됩니다.
- 반하(半夏)
뜻: 반하 식물의 덩이줄기를 가공해 말린 것.
설명: 소화 기능을 돕고 가래를 삭이는 대표적인 한약재입니다.
효능: 구토, 기침, 속 더부룩함 완화.
- 백두옹(白頭翁)
뜻: 가는잎할미꽃의 뿌리를 말린 것.
설명: 염증을 가라앉히고 설사를 멎게 하는 약재입니다.
효능: 장염, 이질, 해열에 도움을 줍니다.
- 백지(白芷)
뜻: 구릿대(향초)의 뿌리를 말린 것.
설명: 코막힘, 두통, 피부 트러블 완화에 탁월합니다.
효능: 비염, 두통, 여드름 개선.
- 복령(茯苓)
뜻: 소나무 뿌리에서 자라는 균핵(버섯의 일종).
설명: 위장을 튼튼하게 하고 몸의 부기를 빼주는 약재입니다.
효능: 소화불량, 부종, 피로 회복.
- 부자(附子)
뜻: 바곳(초오)의 덩이뿌리를 가공한 것.
설명: 독성이 강하므로 전문 한의사 처방이 필요합니다.
효능: 한기(寒氣) 제거, 신체 온기 상승, 통증 완화.
- 빈랑자(檳榔子)
뜻: 빈랑나무의 열매.
설명: 구충 및 소화 촉진 효과가 있습니다.
효능: 식체 해소, 구충, 구강 건강 개선.
- 사향(麝香)
뜻: 사향노루 수컷의 향선 분비물을 건조한 것.
설명: 향이 강하며 피 순환을 촉진합니다.
효능: 기력 회복, 통증 완화, 정신 안정.
- 산수유(山茱萸)
뜻: 산수유나무의 열매.
설명: 신장 기능을 돕고 피로를 줄여주는 약재입니다.
효능: 허리통증, 남성 정력 보강, 면역력 강화.
- 산약(山藥)
뜻: 참마의 뿌리를 말린 것.
설명: 영양가가 높고 위장을 튼튼히 합니다.
효능: 소화 촉진, 피로 회복, 당 조절.
- 산조인(山棗仁)
뜻: 산대추의 씨앗.
설명: 불면증과 불안 완화에 도움이 되는 한약재입니다.
효능: 숙면 유도, 심신 안정.
- 생강(生薑)
뜻: 생강 뿌리를 껍질째 말린 것.
설명: 몸을 따뜻하게 하고 소화를 돕는 대표 약재입니다.
효능: 감기 예방, 구토 완화, 면역 강화.
‘라~바’ 구간의 한약재들을 알아보았습니다.
한약재는 대부분 우리 주변에서 볼 수 있는 자연 식물의 뿌리, 잎, 열매에서 유래하지만,
각각의 성질과 효능이 다르기 때문에 체질에 맞게 사용하는 것이 중요합니다.
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