치통으로 밤잠은 설치게 되고, 바로 치과를 갈 수 없다면 민간요법으로 다스려 보는 것도 방법일 겁니다. 바로 옥수수대 삶은 물입니다. 충치, 치주염, 잇몸질환 등 다양한 원인으로 생긴 통증을 완화하는 데 생각보다 큰 도움을 줄 수 있습니다.
옥수수대가 구강 건강에 좋은 이유?
옥수수대에는 베타시토스테롤이라는 식물성 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분은 잇몸이 치아에서 멀어지는 현상을 막아주고 치주낭의 깊이를 줄여 잇몸 퇴행을 완화하며 항염, 항균 작용을 통해 잇몸질환을 개선하고 치아가 흔들리는 증상을 줄여주는 효과도 있다고 합니다.만드는 방법
생옥수수를 준비합니다. (삶거나 구운 옥수수가 아닙니다. 생옥수수로 준비하세요.)옥수수 알갱이를 모두 떼어내고 옥수수대만 준비합니다.
옥수수대를 냄비에 넣고 넉넉한 양의 물을 붓고 끓이기 시작합니다.
물이 졸면 추가로 물을 보충해서 30분 이상 푹 끓입니다.
완성된 물은 충분히 식힌 뒤 냉장보관 합니다.
사용 방법
하루 아침, 점심, 저녁 또는 수시로 옥수수대 삶은 물을 입에 5분 정도 머금고 가글하듯 헹군 뒤 뱉기.꾸준히 사용하면 통증 완화는 물론 잇몸 건강 유지에 도움이 됩니다.
옥수수대 끓인 물은 치통 완화 외에도 구강 내 항균 작용, 잇몸 염증 예방 등에 유용하며, 평소에도 꾸준히 사용하면 치주 건강을 지키는 생활 습관이 됩니다. 건강한 구강은 삶의 질을 좌우하는 요소 중 하나입니다. 제철 옥수수를 활용해 자연스럽고 편안하게 입 속 건강을 지켜보시기 바랍니다. 건강하세요.
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